こんにちは、ひろみです。 （写真はやっと届いた卒業証書と記念品の解剖の本です！） 感染拡大防止の影響を受けて、急速に広がったオンライン化。 これまでPCを日常的にしていた人もそうでない人もPCやスマホに向き合う時間は格段…

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こんにちは、ひろみです。 私はいまアレクサンダーテクニークを多くの先生方から指導をいただいているのですが、先生方は本当に個性的だなぁと感じています。そのアプローチの違いに驚きながらも、BodyChance（私が通ってるア…

こんにちは、ひろみです。 やっと準備が整いましたので告知させてください(*^^*) 自分を知ると演奏が変わる！ 管楽器奏者のためのカラダコーチング講座 vol.3      を開催します 2019年7月21日（日）  1…

こんにちは、ひろみです。 この4月から、アレクサンダーテクニーク教師（仮）としての実習を始めています。 資格取得のための段階としては最終ステージで、実際にレッスンをすることを通して、今まで学んだ知識と体験をより統合しなが…

こんにちは、ひろみです。 ATを学び始めた頃の私が抱えていた演奏の問題の中でなんとかしたいランキングの上位にあがっていたのは背中の痛みと腕の痛み。どちらも演奏後に強烈にやってきていました。 とは言っていますが、演奏中には…