こんにちは、ひろみです。
（写真はアレクサンダーテクニークの学校、BodyChanceの校長ジェレミーと）
新型コロナウイルス感染症感染拡大防止については、連日のニュースにて知る限り状況は刻々と変化し、多くの方の通常生活を脅かし、私も含め皆さんを暗い気持ちにさせていることかと思います。1日も早い終息を願わずにはいられません。
現在の私のレッスン状況ですが、対面の個人レッスンはほとんどがキャンセルまたは延期となっています。
今お約束している先の予定についても、その時の状況を見ながらご相談させていただいており、個別に連絡をさせていただいています。
有難いことにグループレッスンのご依頼もいただいたりしていますが、こういう時期ですので、時期を見て安心・安全が確認できたときに是非お引き受けさせていただきたいと思っています。
とは言いましても、暗い気持ちになってばかりでは気がめいってしまいます。
この機会にスキルアップを目指したい！！
そんな声に背中を押され、また、以前から私自身も視野に入れていたオンラインレッスンを始動していこうと思います。
以前から視野に入れていた理由はHPの「レッスンについて」というところに書かせていただきました。よろしければご覧ください。
オンラインレッスンでは対面のような繊細な音の聴き分けは難しいかもしれません。音だけを頼りにレッスンするのではなく、動きや、その人の思考も含めた情報をフルに使いながら新しい提案をすることはアレクサンダーテクニーク教師の得意とするところ。自分に沿った動き（解剖学的アプローチ）、やりたいことに必要な動き、思考と動きの関係、新しく何かをするのではなく、必要ないことをやめていく、そんな状態に気づいていく、そんな試みがどこまでできるのかオンラインレッスンで行っていきたいと考えています。
（もちろん対面でお伝えするほうがより深く実感していただきやすいかと思いますので、状況が良くなりましたら是非レッスンにいらしてください！！）
アレクサンダーテクニークってどんなことするの？
ちょっと興味あったけど、実際にレッスン受けたことはまだなくて、というあなたへ
グループレッスンだと恥ずかしいと思っていたあなたへ
移動に時間・お金・感染の心配を減らしたいあなたへ
この機会に安心・安全な場所にいながらもスキルアップを目指したいあなたへ
興味があります！という方、お気軽にお問い合わせください。
（Zoomを使用しますので、インターネット環境【スマホ・タブレット・PC】が必要です）
