カラダとココロ
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カラダとココロ
ソロの本番が終わったばかりの生徒さんのある日のレッスン。 ソロの練習と所属している楽団の練習を通して、最近特に自分の「音色」「パワー」「固さ」に悩んでいることは伝わってきていたのであらためてじっくり聞きながら一緒に考えて…
カラダとココロ
今日のお仕事での出来事。 ずっとお仕事を一緒にさせてもらっているAさんの吹く姿に釘付けになってしまった私。 変な意味ではありませんよ(笑) もう10年以上のお付き合い。いつも安定して吹いている(これがどんなに素晴らしいこ…
カラダとココロ
はじめてアレクサンダーさんのワークしている写真を何枚か見せてもらいました。これを見せてくださったBody Chanceの先生は 「こんな姿勢でワークする人、なかなかいないでしょ?この背中!」 と紹介してくださったんですが…
日常生活のあれこれ
とっても便利な世の中になったな〜 と思う。コンピューターを扱える自信も技量もありません。でもこうやって発信出来てる。技術的にも精神的にもサポートしてくれる人が沢山いてくれる。本当に有難いです。 知りたい情報にスマホからで…
カラダとココロ
練習をする→上手くいかないことがある(思っているのと違う)→改善策を考える→やってみる こんな単純ではないけれど、日々の練習のパターン。最近はこの『改善策を考える』の選択肢が今までに比べてものすごく増えたように感じていま…