こんにちは、ひろみです。 1つ前のブログを 「いつものやり方にアレクサンダーテクニークを入れてみたら？」 というタイトルで書いてみましたが、その 「アレクサンダーテクニークってそもそも何をすることなの？？」 という自分ツ…

こんにちは、ひろみです。 今、私は資格取得のための実習レッスンをやっています。 今回レッスンを受けてくれているのは、私より間違いなくカラダに対する知識がある方。医学博士の方なので。。。 新米アレクサンダー教師（仮）の立場…

こんにちは、ひろみです。 今回はいきなりランニングの話題です。 （写真はランニングを極めるの著者、マルコム・ボーク先生と） 何故か？というと、我が家の長男がいきなり朝走りたい！と言い出しまして。元々走るのが大好きなマグロ…

こんにちは、ひろみです。 私がアレクサンダーテクニークを専門に学びはじめてもうすぐ3年が経とうとしています。 3年の過ごし方は人それぞれなので年数ではないと思いますが、私の3年は、２人子育て、出産から演奏の世界への復帰、…

こんにちは、ひろみです。 やっと準備が整いましたので告知させてください(*^^*) 自分を知ると演奏が変わる！ 管楽器奏者のためのカラダコーチング講座 vol.3      を開催します 2019年7月21日（日）  1…

こんにちは、ひろみです。 5月の連休に始まったアレクサンダーテクニークの合宿から5月19日まで、マルコム・ボークさんが来日していました。わたしも合宿の部分参加を合わせると計6回のクラスに参加出来ました。 マルコムさんは「…